SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy nadmiar

  • O pielęgnacji cery trądzikowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] podrażnienia a w konsekwencji nadmiar produkcji łoju.Sama kiedyś użyłam raz w życiu mydła i miałam dość Znam jednak lekarzy dermatologów co polecają właśnie mydło siarkowe czy protex.Jak dla mnie to zbyt mocna rzecz bo teraz jest na prawdę dużo żeli i mleczek do mycia twarzy.Na pewno trzeba później krem nałożyć. Zawsze podstawą jest obserwacja [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 16:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie spalenie tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc jesli masz mozliwosc, to uzupelniaj jedzenie stolowkowe w bialko a wyrzucaj z niego nadmiar weglowodanow i tluszczow (zwykle taki jest problem zarcia ze stolowki), czyli zjesz mniej pierogow/ziemniakow itp a dorzucisz mieso, czy z wlasnej kieszeni odzywke bialkowa jak w ogole wyglada odzywianie- wszystkie posilki jesz w stolowce? czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-04-15 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wglębiał po co im ona potrzebna, może się mylę i wcale nie jest (skontaktuj sie może ze sztabem dietetyków AC Milanu bo oni podawali na pewno kiedyś krete zawodnikom; czy z tego się wycofali to nie wiem). Nie ma sie co spierać akurat o krete i piłkarzy, sens mojej wypowiedzi był taki że większa szansa że suplement się przyda komuś kto [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2007-05-13 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzące oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W ciele człowieka znajduje się około 100-150 g potasu. Jednak intensywny wysiłek, pocenie się i odchudzanie, ostre biegunki, w tym wynikłe z użycia silnych środków przeczyszczających, wymioty, długotrwały stres, niektóre leki powodują bardzo duży ubytek potasu z organizmu. Przykładowo duży wysiłek fizyczny połączony z obfitym poceniem może [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13999 Data: 2007-05-15 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostani posilek- malo w/w >>fakt czy mit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii w bilansie a nie z uwagi na spożywanie białka bez węglowodanów. Jeśli tak bardzo Ci zależy na spożywaniu w ostatnim posiłku węgli to bardzo proszę, finalnie liczy się Twój bilans choć czy będziesz się dobrze czuła po przebudzeniu, tego nie wiem, organizm ma jednak niesłychane zdolności adaptacyjne. Generalna zasada, im później tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-06-02 00:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 21-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy treningi aerobowe nie sa skuteczne po treningu silowym? ile w takim przypadku trac powinni czytalam ze do 30min/lub nie wiecej niz 40/lub nawet i godzine inie wiem... ciezar narazie mam nieduzy,wiekszego narazie nie uniose :) chce koncentrowac sie na technice :)a tak apropos, tak trening jaki mam z niewielkim obciazeniem do 5kg nie modeluje [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2007-06-15 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie odpornosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobrze, ale czy dawka Odina to optimum? a moze nadmiar czy niedobor ? powtarzam pytanie, ile czosnku jest w czosnku? pzdr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13654 Data: 2007-07-09 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi pomoradzi!!!!!Prosze o odp!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ma pare pytań które mnie ciekawią!! 1.Czy jak zaczne brac odżywki typu białko creatyna to bede mogł cwiczyc brzych??? Jasne ze tak. Miesnie brzucha to miesnie jak wszystkie inne. Je tez sie masuje 2.Jak zrzucic nadmiar tłuszczyku na brzychu nie tracac w inny miejscach!! Panie takie rzeczy to tylko w erze. A6W jak ktos tam wyrzej wymienil [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-07-09 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stałym poziomie, spadają jednak, w przypadku rozwijającego się procesu nowotworowego, rozległych oparzeń, zakażeń, urazów operacyjnych lub nadmiernego wysiłku fizycznego (czyli w okresach, kiedy organizm poddawany jest stresowi metabolicznemu). Wtedy to wzrasta zapotrzebowanie na Gln i musi być ona dostarczana egzogennie aby zapobiec [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14050 Data: 2007-08-01 02:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesnie ? naturlanie kobieta pozbawiona duzych ilosci anabolicznych hormonow NIE buduje duzej muskulatury 2. Czy niedobór kortyzolu może mi zagrozić w spalaniu tłuszczu czy raczej przyspieszyć spalanie mięśni? chroniczny nadmiar kortyzolu moze prowadzic do zuzywania tkanki miesnowej na cele energetyczne - nie dobrze naturalnie przy dobrej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2007-08-01 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko serwatkowe, a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli reszta skladnikow aminokwasow jest praktycznie zbedna dla kulturystow? Dlaczego jedne aminokwasy maja wiecej, a drugie proporcjonalnie mniej L-leucyny w stosunku do L-Waliny i L-Izoleucyny? Czy jej nadmiar pomoze w czyms czy raczej zaszkodzi? Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-08-08 09:08:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9376 Data: 2007-08-08 09:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo ide do urologa w przyszlym tygodniu, operacji sie nie boje tylko wygladu mojego penisa po operacji (spytam sie czy jest jakas szansa zeby zostawil troche skury bo mam spory jej nadmiar, przynajmniej tak mi sie wydaje), a w zwodzie normalnemu penisowi schodzi skura z zoledzi czyli nie beda sie niczym roznic czy jak? <sory wiem tyle o [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9776 Data: 2007-08-09 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żebym trenował za dużo, 4-5 treningów tygodniowo po każdym 25-40 minut aerobów. Czy jestem bigorektykiem? - Tego nie wiem. Co prawda argument że mierzenie się i ważenie czy też przeglądanie jest objawami bigoreksji jest idiotyczny. To tak samo jak ktoś kto biega na czas był 'czasorektykiem' bo liczy się dla niego każda sekunda. Zdarzyło mi [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki odchudzania niezbyt młodej mamy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rękawie włącznie z dzieckiem a ja mam bluzkę, kamizelkę puchową, bluzę i wcale na nadmiar ciepła nie narzekam. Po wycieczce w samochodzie z klimatyzacją tak mnie połamało, że prawie nie ruszam szyją. Czy to utrata tłuszczyku to powoduje? Pierwszy raz się spotykam z taka reakcją no ale pierwszy raz miała potrzebę schudnięcia i to tylu kilogramów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2007-08-19 10:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż, jednak chyba zostanę przy tym co było. CKD rzeczywiście zostawię sobie na przyszłą wiosnę. Jak już tu czasami zaglądacie to może mi coś wytłumaczycie. Mianowicie: Po tym 2 tygodniowym ładowaniu węglami i porzuceniu ścisłej diety, zmieniło się coś w moim organiźmie. Od początku tego tygodnia jestem od samego rana do samego wieczora nakręcony [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wogole ma sens ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gromadzi mi sie w okolicy brzucha. Jest to charakterystyczne dla tycia typu męskiego, spowodowanego przez testosteron. Nie mas przypadkiem problemu z włosami na nogach czy nad górną wargą? Tak czy owak, musisz zacząć robić brzuszki bo bez tego nic nie zdziałasz: http://www.sfd.pl/Dlaczego_warto_robi%C4%87_brzuszki-t333899.html Polecam a6w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-08-31 11:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na odżywcze napoje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam jeżeli kogokolwiek uraziłem. To tylko taki humorystyczny akcent Kiedyś sam próbowałem glukozy (torebkę kupiłem za ok. 1.5 zł )Nawet spytałem się mojej nauczycielki biologii czy jest to mądre rozwiązanie - odpowiedziała, że raczej tak... Postępując według instrukcji zamieszczonej na opakowaniu rozpuszczałem- chyba ok. półtora łyżki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11827 Data: 2007-09-09 03:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny trądzik.prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] higieny, ale nadmiar łoju powoduje trądzik i tlustą skórę, zastosowalem dietę i rezultaty byly po 2-3 dniach, to niesamowite biorąc pod uwagę, że wcześniej bezskutecznie leczylem trądzik przez wiele lat i dlatego chcialbym wiedzieć czy na innych tez ta dieta dziala, ale chcialbym tez mieć odpowiedź od kogoś czy to zadzialo, więc jak chce ktoś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9522 Data: 2007-09-10 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik na policzkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] higieny, ale nadmiar łoju powoduje trądzik i tlustą skórę, zastosowalem dietę i rezultaty byly po 2-3 dniach, to niesamowite biorąc pod uwagę, że wcześniej bezskutecznie leczylem trądzik przez wiele lat i dlatego chcialbym wiedzieć czy na innych tez ta dieta dziala, ale chcialbym tez mieć odpowiedź od kogoś czy to zadzialo, więc jak chce ktoś [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flacha11/ BLOG - LATO 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kazde inne cwiczenie moze ci spalic troche tluszczu ale w ktorym miejscu ciala-to juz genetyka o tym decyduje. tak wiec brzuszki beda dobre zeby zrobic sobie kosteczke, ale czy zeby byla odpowiednio wyeksponowana trzeba usunac nadmiar tluszczu (od 10% zatluszczenia w dol). do tego jak najbardziej zalecany jest trening anaerobowy czyli walka z [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2007-09-19 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)